Ausbildung zur/zum Motivations- & Resilienz-Trainerin/Trainer – 2026/27

Ausbildung zum/zur Motivations- und Resilienz-Trainer/in in Südtirol

Die Ausbildung zum/zur Motivations- und Resilienz-Trainer/in von Kursmacher.it vermittelt Methoden, mit denen du Menschen in Veränderungs-, Belastungs- und Zielsituationen professionell begleiten kannst. In sieben zweitägigen Modulen in Bozen und bei Outdoor-Einheiten in der Natur stärkst du zugleich deine eigene Widerstandsfähigkeit, Kommunikationsfähigkeit und Kompetenz in Coaching, Gruppenleitung und Motivation. Die Ausbildung kostet 2.900 Euro und schließt mit einer Abschlussprüfung und der Ausbildungsbestätigung ab.

„Begeisterung verleiht uns Flügel, sie macht uns regelrecht genial.“
— André Stern

Welche Fakten sind für die Teilnahme wichtig?

Welche Termine sind vorgesehen?

Jeweils Samstag und Sonntag von 9.00 bis 17.30 Uhr:

• Sa/So, 24. und 25. Oktober 2026
• Sa/So, 5. und 6. Dezember 2026
• Sa/So, 16. und 17. Jänner 2027
• Sa/So, 20. und 21. Februar 2027
• Sa/So, 20. und 21. März 2027
• Sa/So, 10. und 11. April 2027
• Sa/So, 8. und 9. Mai 2027

An zwei dieser Tage findet der Unterricht als Außeneinheit in der Natur statt.

Was ist die Motivations- und Resilienz-Trainer-Ausbildung?

Die Ausbildung verbindet zwei eng verwandte Kompetenzfelder. Resilienz bezeichnet die psychische Widerstandsfähigkeit – die Fähigkeit, schwierige Situationen zu bewältigen und gestärkt daraus hervorzugehen. Motivation bezeichnet die Fähigkeit, sich selbst und andere emotional zu beteiligen und Ziele konsequent zu verfolgen. Beide Fähigkeiten sind erlernbar und vermittelbar.

In sieben Modulen erwirbst du die fachliche und methodische Grundlage, um Einzelpersonen, Gruppen und Organisationen in diesen Bereichen zu begleiten. Der Aufbau ist zweistufig: Du arbeitest zuerst an der eigenen Resilienz und Motivationsfähigkeit und lernst anschließend, diese Prozesse bei anderen professionell anzuleiten.

Was kannst du mit dieser Ausbildung machen?

Nach Abschluss bist du befähigt, dich selbst und andere zu stärken, zu motivieren und zu begeistern. Das erworbene Wissen lässt sich in Unternehmen, Schulen und Sportteams anwenden sowie in eigenen Gruppen-Coachings und im persönlichen Coaching. Die Ausbildung bildet eine solide Grundlage dafür, Menschen beim Erreichen ihrer Ziele zu unterstützen und ihre Widerstandsfähigkeit zu stärken.

Für wen ist die Ausbildung geeignet?

• Coaches, Berater/innen, Führungskräfte und Gruppenleiter/innen.
• Menschen, die ihre Begeisterungs- und Motivationsfähigkeit ausbauen und beruflich nutzen möchten.
• Menschen, die andere beim Erreichen ihrer Ziele und beim Aufbau von Resilienz begleiten wollen.
• Menschen, die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben souveräner und bewusster bewältigen möchten.
• Alle, die mehr Erfolg und Zufriedenheit im eigenen Leben erreichen möchten.

Was lernst du zum Thema Resilienz?

„Wenn alles gegen dich zu laufen scheint, erinnere dich daran, dass das Flugzeug gegen den Wind abhebt, nicht mit ihm.“
— sinngemäß Henry Ford zugeschrieben

Resiliente Menschen können ihre Emotionen steuern, gehen besser mit Druck und Stress um, lassen sich nicht von Gefühlen überwältigen und verfügen über realistischen Optimismus. Sie fürchten Veränderungen nicht, sondern erkennen darin neue Handlungsspielräume, nehmen Hilfe an, lernen aus Fehlern anderer, übernehmen Verantwortung statt in eine Opferrolle zu gehen – und sind dadurch körperlich wie seelisch belastbarer.

Konkret lernst du in diesem Ausbildungsteil:

• Emotionen zu regulieren und mit Druck und Stress konstruktiv umzugehen.
• Krisen als überwindbare, bearbeitbare Herausforderungen zu betrachten und handlungsfähig zu bleiben.
• An einem positiven Selbstbild zu arbeiten.
• Bei Problemen aktiv zu handeln, statt in Schockstarre zu verfallen.
• Die Verwirklichung eigener Ziele konsequent anzustreben.
• Eine optimistische Erwartungshaltung zu bewahren.
• Für dich selbst zu sorgen und persönliche Ressourcen zu stärken.
• Situationen nüchtern einzuschätzen.
• Veränderungen als Teil des Lebens zu akzeptieren und darin neue Handlungsspielräume zu entwickeln.

Was lernst du zum Thema Motivation und Begeisterung?

Manche Menschen erbringen große Leistungen, weil sie von ihren Ideen und Fähigkeiten fasziniert sind und an die eigenen Kräfte glauben. Diese Begeisterung erzeugt Mut, Energie und Selbstvertrauen – und wirkt ansteckend. Anderen fehlt diese Energiequelle: Sie fühlen sich kraftlos, misstrauen den eigenen Fähigkeiten und wirken ausgebrannt. Begeisterung ist die Kunst, sich selbst und andere emotional zu beteiligen. In dieser Ausbildung wird Begeisterungsfähigkeit lehr- und lernbar.

Um deine Motivation zu entwickeln, auszubauen und weiterzugeben, lernst du:

• Die eigenen Emotionen zielgerichtet positiv auszurichten und einzusetzen.
• Ziele zu klären und attraktive, realistische Schritte zu entwickeln.
• Erstrebtes für dich und andere erreichbar zu machen.
• Energien, Kräfte und Fähigkeiten gezielt einzusetzen und persönliche Ressourcen zu aktivieren.
• Dir und deinen Fähigkeiten auch auf ungewohnten Wegen zu vertrauen.
• Dich selbst und andere sensibel wahrzunehmen.
• Rhetorische Möglichkeiten und Kommunikationsfähigkeiten gezielt anzuwenden.
• Motivierungsstrategien einzusetzen, Demotivation zu erkennen und mit nachhaltigen Strategien abzubauen.
• Dein Handeln so auszurichten, dass es nachhaltig positiv wirkt.

Die Ausbildung zielt nicht auf kurzfristige Motivierungseffekte, sondern auf langfristig anwendbare Motivationskompetenz.

Mit welchen Methoden wird gearbeitet?

Selbsterfahrung und Selbstreflexion

• Vertiefte Auseinandersetzung mit der eigenen Resilienz und Motivationsfähigkeit durch regelmäßige, systematische Reflexion.
• Identifikation persönlicher Herausforderungen und Ressourcen.

Mentale Prozesse und Körperarbeit

• Techniken zur mentalen Stärkung, einschließlich Achtsamkeitsmethoden, Atemtechniken und Körperübungen zur Selbstregulation.
• Anwendung dieser Techniken für die eigene Resilienz und in der Arbeit mit anderen.

Kommunikation und Rhetorik

• Schulung in Rhetorik und Präsenztechniken für authentisches, überzeugendes Auftreten als Trainer/in.
• Techniken der positiven Kommunikation und Konfliktlösung in Gruppen und Einzelgesprächen.

Einzelcoaching und Mentoring

• Anleitung individualisierter Motivationsprozesse.
• Praxisnahe Schulung in Coaching-Methoden zur Resilienzstärkung Einzelner.

Gruppenprozesse und Teamentwicklung

• Analyse und Förderung von Gruppendynamiken zur Steigerung von Motivation und Resilienz in Teams.
• Moderations- und Mediationstechniken zur Leitung von Gruppenprozessen.

Organisationsentwicklung

• Strukturelle Faktoren, die Resilienz und Motivation in Unternehmen beeinflussen.
• Strategien zur Implementierung von Resilienzprogrammen in Unternehmensstrukturen.

Seminarleitung und Moderation

• Didaktische Schulung für die Leitung von Seminaren und Workshops.
• Methoden erfolgreicher Gruppenleitung, insbesondere in stressigen Situationen.

Erlebnisorientiertes Lernen und Outdoor-Aktivitäten

• Erlebnisorientierte Übungen und Outdoor-Elemente an zwei Ausbildungstagen in der Natur.
• Transfer dieser Erfahrungen in den beruflichen Alltag.

Eigenmarketing und Positionierung

• Selbstvermarktungstechniken für die eigene Tätigkeit als Motivations- und Resilienztrainer/in.
• Entwicklung einer klaren Positionierung und Markenbildung, einschließlich Social Media und Netzwerkaufbau.

Praktische Erfahrung und Supervision

• Umsetzung der Inhalte in Praxisprojekten mit begleitender Supervision und Reflexion.

Was kannst du nach der Ausbildung?

Nach den sieben Modulen kannst du:

• Resilienz und Motivation fachlich erklären und in Übungen erfahrbar machen;
• Menschen in Einzel- und Gruppensettings zielorientiert begleiten;
• Achtsamkeits-, Atem-, Körper- und Reflexionsmethoden sicher anleiten;
• Kommunikations-, Rhetorik- und Moderationstechniken einsetzen;
• Seminare und Workshops zu Motivation und Resilienz planen und durchführen;
• ein eigenes professionelles Angebot positionieren und vermarkten.

Wer leitet die Ausbildung?

Karin Kerschbaumer

Motivations-Coach, systemische Beraterin, Achtsamkeitstrainerin, Trainerin für Kommunikation und Präsentation, Körpertherapeutin mit Schwerpunkt somatische Praxis, Burnout-Coach und Pädagogin.

Karin Meister

Life Coach, NLP Master, Expertin für systemische Führung, Seminarleiterin und geprüfte Wanderleiterin.

Andreas Pöder

Motivations- und Resilienz-Coach, Kommunikationsprofi und Rhetorikexperte, Moderator, Seminarleiter, Trainer für Argumentation, Selbstvermarktung und Fragetechniken, Coachingtrainer und Buchautor.

Häufige Fragen

Wie lange dauert die Ausbildung zum/zur Resilienz-Trainer/in?
Die Ausbildung umfasst sieben Module zu je zwei Tagen, insgesamt 14 Ausbildungstage, verteilt von Oktober 2026 bis Mai 2027. Die Module finden samstags und sonntags von 9 bis 17.30 Uhr statt.

Was kostet die Ausbildung?
Die Ausbildung kostet 2.900 Euro. Für Unternehmen und Selbständige kommt die Mehrwertsteuer hinzu.

Welchen Abschluss erhalte ich?
Du erhältst eine Ausbildungsbestätigung. Voraussetzung sind eine bestandene Abschlussprüfung und mindestens 75 Prozent Anwesenheit.

Brauche ich eine Vorbildung als Coach?
Nein. Die Ausbildung steht auch Quereinsteiger/innen offen. Coaches, Berater/innen und Führungskräfte bringen Vorerfahrung mit, notwendig ist sie nicht.

Was passiert bei den Outdoor-Einheiten?
An zwei Ausbildungstagen findet der Unterricht in der Natur statt. Erlebnisorientierte Übungen machen Resilienz- und Motivationsprozesse körperlich erfahrbar; anschließend wird der Transfer in den Berufsalltag erarbeitet.

Wie groß ist die Gruppe?
Die Ausbildung startet ab sechs Teilnehmer/innen und ist auf maximal 15 Personen begrenzt.

Ist die Ausbildung berufsbegleitend möglich?
Ja. Alle Module finden an Wochenenden statt.

Kann ich nach der Ausbildung selbständig als Trainer/in arbeiten?
Die Ausbildung vermittelt die fachlichen und methodischen Grundlagen dafür und behandelt in einem eigenen Ausbildungsteil Positionierung, Eigenmarketing und Markenbildung. Der Abschluss ist eine Ausbildungsbestätigung, kein staatlich geregelter Berufstitel.

Wie kannst du dich anmelden?

Anmeldung und Beratung: info@kursmacher.it · Telefon und WhatsApp +39 379 1960707 · www.kursmacher.it

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