Mentaltrainer- und Mindset-Coach Ausbildung 2026/27

Menschen stärken. Denken verändern. Ergebnisse erzeugen.

Dauer & Format

Termine

• 19./20. November 2026 – Präsenz

• 3. Dezember 2026 – Online

• 21./22. Jänner 2027 – Präsenz

• 25./26. Februar 2027 – Präsenz

• 18. März 2027 – Online

• 22./23. April 2027 – Präsenz

Uhrzeiten: jeweils 9–17 Uhr

Gesamtdauer: 5 Monate

Format: Hybrid (Präsenz + Online)

Ausbildungsstruktur

• 4 Präsenzmodule (je 2 Tage = 8 Tage)

• 2 Online-Tage (zwischen den Präsenzmodulen)

• Praxisphase mit dokumentierten Coaching-Fällen

• Abschlussqualifikation + Ausbildungsbestätigung

Gesamtumfang: ca. 120 Ausbildungsstunden

• Kursstunden: 66 Stunden (Präsenz, Online, Supervision)

• Praxisstunden: 18 Stunden (Coaching-Sessions, Peergroups)

• Selbstlernzeit: 36 Stunden (Vor-/Nachbereitung, Reflexion, Materialien)

Teilnehmerzahl

Begrenzte Teilnehmerzahl für hohe Qualität und persönliches Coaching.

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Zielgruppe

• Coaches, Trainer/innen und Berater/innen

• Führungskräfte und HR-Verantwortliche

• Pädagog/innen und Menschen in beratenden Berufen

• Sporttrainer/innen und Leistungssportler/innen

• Unternehmer/innen und Selbstständige

• Quereinsteiger/innen mit hoher persönlicher Motivation und Interesse an professioneller Persönlichkeitsentwicklung

Module & Inhalte

Modul 1 – Mentale Grundlagen & Psychologie

(2 Tage Präsenz)

• Unterschied und Synergie: Mentaltraining vs. Mindsetcoaching

• Denkmodelle & Glaubenssätze

• Neuroplastizität & Veränderungsprozesse (neurowissenschaftliche Grundlagen)

• Fixed vs. Growth Mindset nach Carol Dweck

• Emotionale Steuerung & Selbstregulation

• Persönliche Standortbestimmung: Eigenes Mental & Mindset

• Ethik und Abgrenzung zur Therapie

Online-Tag 1 – Mindset im Lebenskontext

• Performance & Erfolg

• Anwendungsbereiche: Sport, Business, Gesundheit, Alltag

• Beziehungen & Kommunikation

• Work-Life-Integration

• Fallbesprechungen aus der Praxis

Modul 2 – Mindset-Engineering & Transformation

(2 Tage Präsenz)

• Erfolgs-Mindset vs. Problem-Mindset

• Limitierende Überzeugungen identifizieren und auflösen

• Reframing & mentale Neuprogrammierung

• Selbstbild, Identität, Zielbild

• Wertearbeit und Sinnfindung

• Resilienzaufbau und Wachstumsorientierung

Modul 3 – Coaching-Methodik & Gesprächsführung

(2 Tage Präsenz)

• Systemische Fragetechniken & aktives Zuhören

• Zielklärung & Transformationsprozesse (SMART, WOOP)

• Motivationspsychologie

• Struktur eines Mental-/Mindset-Coaching-Prozesses

• Blockaden lösen & Ressourcen aktivieren

• Umgang mit Widerstand

• Diagnostische Tools und Erstgespräche

Online-Tag 2 – Coaching-Business & Positionierung

• Rolle & Ethik des Coaches

• Angebotsentwicklung und Positionierung

• Gruppencoaching vs. Einzelcoaching

• Führung & Teamdynamik

• Marketing und Marktauftritt

• Preisgestaltung & Kundengewinnung

• Rechtliche Grundlagen und Businessaufbau

Modul 4 – Mentaltraining in der Praxis

(2 Tage Präsenz)

• Visualisierungstechniken & mentale Simulation

• Atemtechniken und körperliche Anker

• Stressmanagement & Resilienz

• Leistungszustände steuern (Peak State)

• Konzentrations- und Fokustechniken

• Umgang mit Rückschlägen & Krisen

• Selbstgesprächsregulation und innere Dialoge

Praxiskomponente

Zwischen den Modulen

• 6 dokumentierte Coaching-Sessions

  • je 3 als Coach und als Coachee (à 60 Minuten)

• Peergroup-Übungen mit Praxispartner/innen

• Reflexionstagebuch zur eigenen Mental- und Mindset-Entwicklung

Ziel der Ausbildung

Die Teilnehmer/innen:

• entwickeln mentale Stärke und reflektieren ihr eigenes Mindset

• beherrschen wirkungsvolle Coaching-Methoden und Mentaltechniken

• begleiten Menschen nachhaltig in Veränderungsprozessen

• bauen ein professionelles, marktfähiges Coaching-Angebot auf

• erhalten wissenschaftlich fundiertes und praxiserprobtes Handwerkszeug

Abschluss & Qualifikation

Voraussetzungen für die Ausbildungsbestätigung

• Teilnahme an allen 4 Präsenzmodulen und 2 Online-Tagen (mind. 80 %)

• Abgabe der Praxisdokumentation

  • 6 Coaching-Sessions

  • Reflexionstagebuch

• Abschlussqualifikation

  • Live-Coaching-Demonstration (30 Minuten)

  • Fachgespräch (15 Minuten)

Bei erfolgreicher Absolvierung:

Ausbildungsbestätigung

„Mentaltrainer/in & Mindset-Coach“

Investition

Standardpreis: € 3.400,–

Ratenzahlung: 3 Raten möglich

Inkludiert

• Alle 4 Präsenzmodule (8 Tage)

• 2 Online-Tage

• Umfangreiches Skriptum und Arbeitsmaterialien

• Tool-Box mit praktischen Übungen und Vorlagen

• Zugang zu Online-Supervisionsgruppen

• Ausbildungsbestätigung nach erfolgreicher Absolvierung

Besondere Merkmale

✓ Begrenzte Teilnehmerzahl für intensive Betreuung und persönliches Feedback

✓ Hoher Praxisanteil mit direkter Anwendung zwischen den Modulen

✓ Hybrid-Format für maximale Flexibilität

✓ Wissenschaftlich fundiert und praxiserprobt

✓ Abschlussqualifikation mit Live-Coaching-Demonstration

✓ Netzwerk mit Gleichgesinnten

✓ Fortlaufende Weiterbildungsmöglichkeiten