Ausbildung zur/zum Mentaltrainer/in und Mindsetcoach

Mentaltrainer- und Mindset-Coach Ausbildung in Südtirol 2026/27

Die Ausbildung zum/zur Mentaltrainer/in und Mindset-Coach von Kursmacher.it verbindet praktische Mentaltechniken mit kognitionspsychologischen und neurowissenschaftlichen Grundlagen. Über fünf Monate lernst du, mentale Stärke, Selbstregulation und Veränderungsprozesse professionell zu fördern und Menschen in Coaching-Situationen strukturiert zu begleiten. Die Ausbildung umfasst vier zweitägige Präsenzmodule in Bozen, zwei Online-Tage sowie eine begleitete Praxisphase mit sechs dokumentierten Coaching-Sessions – insgesamt rund 120 Ausbildungsstunden. Sie ist auf 15 Personen begrenzt und schließt mit einer Live-Coaching-Demonstration ab.

Welche Fakten sind für die Teilnahme wichtig?

Welche Termine sind vorgesehen?

Jeweils von 9 bis 17 Uhr:

Was unterscheidet Mentaltraining von Mindset-Coaching?

Die Ausbildung vereint zwei sich ergänzende Ansätze, die häufig verwechselt werden.

Mentaltraining arbeitet mit konkreten, unmittelbar anwendbaren Techniken zur mentalen Leistungssteigerung und Stabilisierung – von innerer Bildarbeit über Atemsteuerung bis zur mentalen Vorbereitung auf Auftritte, Prüfungen oder herausfordernde Alltagssituationen. Im Mittelpunkt stehen Zielarbeit, Visualisierung, das Erkennen und Verändern limitierender Gedankenmuster, Selbstgesprächsregulation, Atem- und Entspannungstechniken, Ressourcenarbeit, Konzentrationsübungen, Emotionsregulation sowie Routinen und Transferübungen.

Mindset-Coaching setzt tiefer an: Es arbeitet auf der Ebene kognitiver Strukturen, Denkmuster und neuronaler Veränderungsprozesse. Auf Basis neurowissenschaftlicher und kognitionspsychologischer Grundlagen werden Überzeugungen, Schemata und Verhaltensweisen nachhaltig verändert. Kernbereiche sind Neuroplastizität, Kognitions- und Lernpsychologie, die Analyse kognitiver Schemata, Arbeit mit Glaubenssätzen und kognitiven Verzerrungen, kognitive Umstrukturierung und Reframing, die Förderung von Selbstwirksamkeit sowie die Integration neuer Muster im Alltag.

Diese Ausbildung verbindet beide Ansätze in Theorie und Praxis.

Für wen ist die Ausbildung geeignet?

• Coaches, Trainer/innen und Berater/innen.
• Führungskräfte und HR-Verantwortliche.
• Pädagog/innen und Menschen in beratenden Berufen.
• Sporttrainer/innen und Leistungssportler/innen.
• Unternehmer/innen und Selbständige.
• Quereinsteiger/innen mit hoher persönlicher Motivation und Interesse an professioneller Persönlichkeitsentwicklung.

Welche Module umfasst die Ausbildung?

Modul 1 – Mentale Grundlagen und Psychologie (19./20. November 2026, Präsenz)

• Unterschied und Synergie von Mentaltraining und Mindset-Coaching.
• Denkmodelle und Glaubenssätze.
• Neuroplastizität, Lern- und Kognitionspsychologie sowie Veränderungsprozesse.
• Fixed Mindset versus Growth Mindset nach Carol Dweck.
• Emotionale Steuerung und Selbstregulation.
• Persönliche Standortbestimmung des eigenen Mindsets.
• Ethik und Abgrenzung zur Psychotherapie.
• Erste Praxiserfahrungen mit Atemtechniken, Entspannungsankern und Selbstgesprächsregulation.

Online-Tag 1 – Mindset im Lebenskontext (3. Dezember 2026, Online)

• Performance und Erfolg.
• Anwendungsbereiche in Sport, Business, Gesundheit und Alltag.
• Beziehungen und Kommunikation.
• Work-Life-Integration.
• Fallbesprechungen aus der Praxis.

Modul 2 – Mindset-Engineering und Transformation (21./22. Jänner 2027, Präsenz)

• Erfolgs-Mindset versus Problem-Mindset.
• Kognitive Schemata: limitierende Überzeugungen identifizieren und auflösen.
• Reframing und mentale Neuprogrammierung.
• Kognitive Umstrukturierung und Perspektivwechsel.
• Selbstbild, Identität und Zielbild.
• Wertearbeit und Sinnfindung.
• Förderung von Selbstwirksamkeit und interner Kontrollüberzeugung.
• Resilienzaufbau und Wachstumsorientierung.

Modul 3 – Coaching-Methodik und Gesprächsführung (25./26. Februar 2027, Präsenz)

• Systemische Fragetechniken und aktives Zuhören.
• Zielklärung und Transformationsprozesse mit SMART und WOOP.
• Motivationspsychologie und Ressourcenarbeit.
• Struktur eines Mental- und Mindset-Coaching-Prozesses.
• Blockaden lösen und Ressourcen aktivieren.
• Umgang mit Widerstand und Veränderung.
• Diagnostische Werkzeuge und Erstgespräche.
• Entwicklung von Selbstregulations- und Umsetzungsstrategien.

Online-Tag 2 – Coaching-Business und Positionierung (18. März 2027, Online)

• Rolle und Ethik des Coaches.
• Angebotsentwicklung und Positionierung.
• Gruppencoaching versus Einzelcoaching.
• Führung und Teamdynamik.
• Marketing und Marktauftritt.
• Preisgestaltung und Kundengewinnung.
• Rechtliche Grundlagen und Aufbau des eigenen Coaching-Business.

Modul 4 – Mentaltraining in der Praxis (22./23. April 2027, Präsenz)

• Visualisierungstechniken und mentale Simulation.
• Atemtechniken und körperliche Anker.
• Stressmanagement und Resilienz.
• Leistungszustände steuern (Peak State).
• Konzentrations- und Fokustechniken.
• Umgang mit Rückschlägen und Krisen.
• Selbstgesprächsregulation und innere Dialoge.
• Nachhaltige Integration neuer Muster in den Alltag.

Wie ist die Praxisphase aufgebaut?

Zwischen den Modulen arbeitest du eigenständig weiter:

• Sechs dokumentierte Coaching-Sessions à 60 Minuten – je drei in der Rolle des Coaches und drei als Coachee.
• Peergroup-Übungen mit Praxispartner/innen.
• Reflexionstagebuch zur eigenen Mental- und Mindset-Entwicklung.

Der Praxisanteil umfasst 18 Stunden, die Selbstlernzeit für Vor- und Nachbereitung weitere 36 Stunden.

Was kannst du nach der Ausbildung?

Nach den fünf Ausbildungsmonaten kannst du:

• mentale Stärke und das eigene Mindset differenziert reflektieren;
• Visualisierung, Atemsteuerung, Fokustechniken und Selbstgesprächsregulation anwenden;
• Glaubenssätze, kognitive Muster und Veränderungsprozesse bearbeiten;
• systemische Gesprächs- und Coaching-Methoden einsetzen;
• Menschen bei Zielklärung, Selbstregulation und nachhaltiger Umsetzung langfristig begleiten;
• ein professionelles, marktfähiges Coaching-Angebot entwickeln und positionieren;
• auf wissenschaftlich fundiertes und praxiserprobtes Handwerkszeug zurückgreifen.

Wie schließt die Ausbildung ab?

Für die Ausbildungsbestätigung sind drei Voraussetzungen zu erfüllen:

1. Teilnahme an allen vier Präsenzmodulen und beiden Online-Tagen zu mindestens 80 Prozent.
2. Abgabe der Praxisdokumentation mit sechs Coaching-Sessions und Reflexionstagebuch.
3. Abschlussqualifikation aus einer 30-minütigen Live-Coaching-Demonstration und einem 15-minütigen Fachgespräch.

Bei erfolgreicher Absolvierung wird die Ausbildungsbestätigung „Mentaltrainer/in & Mindset-Coach“ ausgestellt.

Was ist im Ausbildungspreis enthalten?

• Alle vier Präsenzmodule (8 Tage) und beide Online-Tage.
• Umfangreiches Skriptum und Arbeitsmaterialien.
• Tool-Box mit praktischen Übungen und Vorlagen.
• Zugang zu Online-Supervisionsgruppen.
• Abschlussqualifikation und Ausbildungsbestätigung.

Der Standardpreis beträgt 2.400 Euro; eine Zahlung in drei Raten ist möglich.

Wer leitet die Ausbildung?

Karin Kerschbaumer

Systemische Beraterin, Coach für Persönlichkeitsentwicklung, Körper- und Wahrnehmungstrainerin, Mentaltrainerin, Kommunikations- und Manifestationstrainerin sowie Burnout-Präventionstrainerin. Sie begleitet Menschen in tiefgehenden persönlichen Prozessen und unterstützt sie dabei, innere Blockaden zu lösen, Klarheit zu gewinnen und ihr Potenzial zu entfalten. Ihr systemischer Ansatz macht die Ursachen von Mustern und Herausforderungen erkennbar und veränderbar. Arbeitsschwerpunkte sind Potenzialentfaltung, Kommunikation, Resilienz, Burnout-Prävention und Krisenmanagement.

Andreas Pöder

Trainer für Coaching und Kommunikation, Experte für Selbstvermarktung und Führung, Coach für Unternehmen, Teams und Krisenmanagement, Resilienz- und Motivationscoach, Leiter von Coaching-Ausbildungen und Buchautor. Er vermittelt praxisorientiertes Coaching-Wissen und begleitet Unternehmen, Teams und Führungskräfte in Entwicklungs- und Veränderungsprozessen. Sein Fokus liegt auf klarer Kommunikation, Selbstvermarktung und Resilienz sowie auf der Beratung von Teams und Führungskräften in Führung, Krisenmanagement und Teamentwicklung.

Häufige Fragen

Wie lange dauert die Mentaltrainer-Ausbildung?
Die Ausbildung erstreckt sich über fünf Monate vom 19. November 2026 bis 23. April 2027 und umfasst rund 120 Ausbildungsstunden: 66 Kursstunden, 18 Praxisstunden und 36 Stunden Selbstlernzeit.

Wann finden die Termine statt?
Die Präsenzmodule liegen am 19./20. November 2026, 21./22. Jänner, 25./26. Februar und 22./23. April 2027 in Bozen. Die beiden Online-Tage sind der 3. Dezember 2026 und der 18. März 2027. Alle Termine dauern von 9 bis 17 Uhr.

Was kostet die Ausbildung zum Mindset-Coach?
Der Standardpreis beträgt 2.400 Euro. Eine Zahlung in drei Raten ist möglich.

Wie viele Präsenztage muss ich einplanen?
Acht Präsenztage in Bozen, verteilt auf vier zweitägige Module, sowie zwei Online-Tage.

Brauche ich eine Coaching-Vorbildung?
Nein. Quereinsteiger/innen mit hoher Motivation sind ausdrücklich willkommen. Modul 1 beginnt bei den mentalen und psychologischen Grundlagen.

Welche Praxisnachweise sind erforderlich?
Sechs dokumentierte Coaching-Sessions à 60 Minuten, Peergroup-Arbeit und ein Reflexionstagebuch.

Muss ich eine Prüfung ablegen?
Ja. Die Abschlussqualifikation besteht aus einer 30-minütigen Live-Coaching-Demonstration und einem 15-minütigen Fachgespräch.

Ist die Ausbildung wissenschaftlich fundiert?
Die Inhalte stützen sich auf neurowissenschaftliche und kognitionspsychologische Grundlagen, unter anderem auf Forschung zur Neuroplastizität und auf das Mindset-Modell von Carol Dweck.

Ersetzt die Ausbildung eine Psychotherapie-Ausbildung?
Nein. Ethik und Abgrenzung zur Therapie sind ausdrücklicher Bestandteil von Modul 1. Mentaltraining und Mindset-Coaching arbeiten mit gesunden Menschen an Leistung, Zielen und Denkmustern, nicht mit Krankheitsbildern.

Was ist der Unterschied zur Coaching-Grundausbildung?
Die Coaching-Grundausbildung vermittelt in 36 Stunden systemisches Handlungs- und Entscheidungs-Coaching. Die Mentaltrainer- und Mindset-Coach-Ausbildung umfasst rund 120 Stunden und fokussiert auf mentale Techniken, kognitive Umstrukturierung und Leistungssteuerung.

Wie kannst du dich anmelden?

Information, Anmeldung und Beratung: info@kursmacher.it · Telefon und WhatsApp +39 379 1960707 · www.kursmacher.it